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当クラブの代表も体験者です!

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ウェイトロスクラブのご紹介

コーチ挨拶

コーチ挨拶

あなたもウェイトロスクラブで楽しくダイエットしてみませんか?

ダイエットとは、正しく栄養摂ること。そのうえでカロリーコントロールをし体調をコントロールすることが大切です。
それは、「健康な身体を作る」ということなのです。

コーチのサポートにより、皆様の目標達成をお手伝いします♪
週に1回、1時間程度のクラスにお気軽に参加してみてください。ウェイトロスクラブのダイエットは、正しい減量法、栄養の考え方を学んで皆様の健康管理に役立つよう、組み立てています。

ヘルシーでアクティブで豊かなライフスタイルを一緒に過ごしましょう。

コンセプト

体重計に乗ったリンゴ

ウェイトロスクラブは、もっと健康になりたい皆様のお手伝いを致します。

  • お腹周りをスッキリさせたい。
  • なかなか痩せなくなった。
  • いつも疲れがたまっている。
  • 家族の健康が気になる。
  • いつまでも若々しくいたい。
  • いろんなダイエットをしたけど、うまくいかない。
  • 無理なダイエットしたら、お肌が荒れだした。

こんな皆様にピッタリのダイエットがここにあります。

ダイエットについて

フルーツ
  • 日々の食事について考えなおす。
  • 規則的な生活を送る。
  • 身体に無理な負担をかけない。
  • 正しいダイエット方法を学ぶ。

こんな基本的なところからダイエットは始まります。
身体に無理な負担をかけず、楽しく健康的なダイエットが実践できるようお手伝いをすることが、我々ウェイトロスクラブの役割りです。

是非一度、ウェイトロスクラブでダイエットを体験してください!

教室一覧

  • 火曜 都筑公会堂 Coming soon!  8/25 スタート!! 火曜 都筑公会堂 Coming soon!  8/25 スタート!!
  • 水曜 センタ―北 あいたい5Fコミュニティホール 水曜 センタ―北 あいたい5Fコミュニティホール
  • 木曜 鶴見 NICE 住まいるCafe 鶴見東&西 木曜 鶴見 NICE 住まいるCafe 鶴見東&西
  • 水曜 妙蓮寺 FITクラブ 水曜 妙蓮寺 FITクラブ
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